ガラナダイエットとは

ガラナとはブラジル・アマゾン川流域に生育し赤い実をつける植物で、大変貴重なものです。
ガラナに多く含まれるガラニンと呼ばれる成分は、ダイエットに効果があるとされています。

筋肉中の乳酸を除去し、筋肉の機能活性化・疲労回復作用があり、筋肉の基礎代謝を筋肉の基礎代謝。
その上、食欲を抑制して1日の食事のリズムを正常化・血管拡張特性で老廃物を取り除く働きがあります。

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